Otváracie hodiny
Pondelok - Piatok - 6.00 do 21.00
Sobota - Nedeľa - 8.00 do 20.00

NAŠE KURZY SKUPINOVÝCH CVIČENÍ

NOVÉ KURZY ZAČÍNAJÚ UŽ V JANUÁRI

IMG_4906a

JOGA

Hatha joga ozdraví celý organizmus, zvýši jeho zdatnosť a vnímavosť cez  nenáročné cvičenia, ktoré šetria kĺby a aktivujú činnosť vnútorných orgánov.

IMG_1202

BODYFORM

Tréning pre ženy všetkých vekových kategórií zameraný na spaľovanie tuku a zároveň posilňovanie svalstva celého tela, tvarovanie postavy a budovanie kondície.

FUNKČNÝ TRÉNING

Silovo-kondičný tréning zameraný na rozvíjanie vytrvalosti, kondície, sily, výkonu, ohybnosti, rýchlosti, obratnosti, rovnováhy a presnosti.

IMG_0584

BODY&MIND

Funkčný tréning, ktorý spája samotný tréning a relaxáciu.

IMG_7340